BREVE HISTORIA DEL TAEKWON DO
Entre el siglo I AC. Y el Siglo VII DC. El territorio hoy conocido como Corea estaba dividido en tres Reinos: Silla, Koguryo y Baek JE.
Silla era el reino más pequeño y debido a esto es quien recibía más invasiones. Allí surgió un grupo de jóvenes aristócratas quienes formaron un de oficiales combatientes de elite para defender sus tierras llamado Hwa Rang DO
El arte marcial que aparentemente dominaban era conocido como Taek kyion y Soo bak –DO, una forma de combate con pies y manos.
Estas artes comenzaron a fusionarse en distintos festivales y competencias tradicionales pare de a poco gestar lo que hoy conocemos como Taekwon do. Vale aclarar que estos sistemas de combate coreanos fueron utilizados en las organizaciones de poderosos ejércitos nacionales.
Entre los antiguos antecedentes del Taekwon Do estos son algunos para entender su formación.
En 1909 Corea fue invadida por Japón y ocupada por durante 36 años, la práctica de cualquier forma de combate comenzó a realizarse en secreto dado de que las tradiciones coreanas fueron prohibidas durante la ocupación. Muchos coreanos recibieron influencias directas de distintas artes japonesas, quienes retornaron a su país luego de la segunda guerra mundial movilizados por un intenso sentido de patriotismo y orgullo nacional pretendiendo restaurar sus tradiciones.Las artes marciales empezaron a cobrar importancia y comenzaron a fundarse escuelas.
Surgieron cinco kwanes originales (escuelas) donde se enseñaban diferentes estilos de Taek kyon y soo bak según la influencia de cada maestro. Entre 1945 y 1955 su expansión fue vital para el surgimiento de un arte marcial moderno.Chung Do Kwan, Moo Duk Kwan, Yun moo kwan, Chang Moo Kwan y Oh do Kwan (establecido por Choi Hong Hi) fueron las escuelas originales de estas artes marciales.
En 1952 una demostración que impresionó al presidente de Corea, hizo que sea obligatorio el entrenamiento de esas artes marciales en las fuerzas armadas. De esta manera comenzó una increíble difusión de estos métodos, sin embargo hizo falta mucho tiempo para que los diferentes estilos se consolidaran en un solo arte marcial.
Finalmente, el 11 de Abril de 1955 durante una conferencia de la que participaron maestros, historiadores y promotores del Taek kyon decidieron adoptar el término Taekwon do creado y presentado por el general Choi Hong Hi, un sistema que mantiene la tradición y describe las técnicas de pies y manos.
Al principio no era muy conocido y para asegurar su correcta pronunciación Choi prefirió escribirla como tres palabras separadas. Muchos acontecimientos se sucedieron desde ese momento.
No sólo se propagó a diferentes países del mundo en la década del 60 sino que desembocó en significativos hitos como la formación en 1966 de la ITF, en 1973 de la WTF y en 1980 el ingreso del arte en Corea del Norte.Hoy, mientras la federación Mundial llama a la disciplina Taekwondo, la federación Internacional la denomina Taekwon-Do. Más allá de toda diferencia, ambos estilos se cosideran Tae Kwon Do y expresan una modalidad de combate que resume la historia de Corea.
Después de 1300 años, el arte marcial coreano ha llegado a su plena madurez y se ha propagado de un pequeño grupo de soldados hacia practicantes en más de 50 países.
La combinación de las antiguas técnicas clásicas y sus nuevas modificaciones dieron como resultado una forma de defensa personal y entrenamiento mental sin rival en el mundo moderno.
CARTA DEL TAEKWON DO
Preámbulo
Desde que el Tae Kwon Do es un arte de defensa personal que apunta a una organización moral, un alto grado de ejecución intelectual, técnicas elegantes, un poder formidable y belleza física, puede ser considerado como una parte diaria de la vida de cada practicante, así como respirar y pensarComo el fundador del Tae Kwon Do me gustaría definir sus principios filosóficos y propósitos, para que, al practicarlos florezca la moral, la belleza el poder y la armonía con el espíritu inmortal.
Parte 1
Científicamente, a través de la práctica del Tae Kwon Do uno puede mejorar significativamente su salud y nutrir su intelecto. Además, puede encontrarse en una situación en la que puede ayudar a otros en alguna causa de justicia, de este modo promovería éticas sociales y morales, que ayudarían a crear una sociedad mas feliz y pacífica.
Parte 2
Para vivir en buena armonia con la vida, a pesar de sus aspectos detestables y con la muerte uno debe estudiar continuamente el arte del Tae Kwon Do para aprender las tecnicas de potencia y elegancia y para incrementar su reino espiritual asi la motivacion para estudiar debe ser una herencia de valor incalculable para las generaciones futuras.
Parte 3
Los seres humanos vienen al mundo con necesidades y deseos simples. No necesitan volverse ávaros sino que deberían recordar siempre seguir siendo humildes y solidarios, nunca comprometer sus principios, ni ser sacudidos por motivos egoístas, para asegurar la libertad y la independencia del Taekwon-Do de modo que sea transmitido en su forma pura.
Parte 4
Debido a que todos los estudiantes del arte están bajo las mismas reglas de conducta y son juzgados según los mismos criterios sin importar sus posiciones de vida, sus orígenes, y sus convicciones religiosas, demuestran al mundo la igualdad esencial y la fraternidad del hombre.
Parte 5
La sociedad moderna se caracteriza por su preocupación egoísta, con exceso de bienes materiales y con una innecesaria dependencia hacia las máquinas. La dedicación del uno mismo caracteriza a la sociedad moral disciplina, sacrificio, y. El esmero al arte puede promover el cambio hacia una sociedad moral.
Parte 6
Aquellos quienes se respetan a sí mismos como a sus semejantes y viven de acuerdo con las instrucciones de sus conciencias son siempre provechosos para sus juniors y demuestran respeto hacia sus instructores y sus seniors.ConclusiónUn principio constituye una parte significativa del esfuerzo del conjunto. Por lo tanto, los estudiantes del Tae Kwon Do deben tomar acción siempre que puedan para brindar algún beneficio a la sociedad. Si él se comporta de ese modo, él beneficiará a la mayoría.
Gral. Choi Hong HiTraducción: GGR 2008Texto extraído de: "Encyclopedia of Taekwon-Do Vol. 1" / Choi Hong Hi
miércoles, 11 de marzo de 2009
viernes, 27 de febrero de 2009
ROJO 2º GUP
¿Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Hwa – Rang – 29 movimientos, Es el nombre de un grupo de jóvenes que tiene su origen en la dinastía Silla, a principios del del siglo VII. Allí se originaron las raíces del taekwon do como su principios y su desarrollo como defensa. Los 29 movimientos se refieren a la 29º división de infantería donde el tkd se desarrolló y maduró.
Significado del color del cinturón: Rojo, Significa peligro, alertando al estudiante para que ejerza control y advierta al oponente que mantenga distancia.
Menciones los puntos de la teoría del poder:
Fuerza de reacción, concentración, equilibrio, control respiratorio, masa y velocidad
Posiciones:
Soojik Sogi (pos L vertical) 1 ancho de hombros entre los dedos del pie, los cuales tienen una inclinación de 15 hacia adentro sin flexión de rodillas.
Explicación de la teoría del poder:
Es la aplicación de las leyes físicas de Newton para lograr la mayor efectividad en los golpes del TKD
Fuerza de reacción: cada fuerza genera una fuerza igual y opuesta.
Concentración: es la aplicación de la contracción de todos los músculos en el momento adecuado para desplegar toda la energía en el golpe o la aplicación de toda la energía sobre el punto a golpear.
Equilibrio: mantener la postura del cuerpo estable y flexible tanto en ataque como en defensa. Distribuir el peso del cuerpo sobre la base de sustento, ya sea el centro del cuerpo o el pie en donde me esté apoyando.
Control Respiratorio: La respiración debe ser controlada, es decir que se debe detener la respiración al exhalar para concentrar gran tensión en el abdomen cuando se realiza un golpe o un bloque.
La Masa: Es la correcta aplicación del peso corporal al golpe, esta se realiza con un movimiento de cadera en el mismo sentido del ataque o del bloqueo o mediante la flexión de rodillas (mov ondulatorio)
Velocidad: la velocidad con que se mueva la masa en un factor muy importante para lograr la fuerza potencia
Mención de los secretos del TKD:
1- estudiar la teoria del poder a fondo
2- comprender el objetivo y el metodo de cada movimiento
3- realizar el movimiento de los ojos, los pies, las manos y la respiración coordinados en una unica acción.
4- Elegir las herramientas de ataque correctas para cada foco
5- Familiarizarse con el ángulo y distancia correcta en ataque o en defensa
6- Mantener los brazos y las piernas ligeramente flexionadas la realizar el mov.
7- Cada movimiento debe empezar con una acción hacia atrás, No detener el mov. Una vez que este haya comenzado
8- Crear un mov ondulante
9- Exhalar corta y bruscamente en el momento de cada golpe, salvo en el caso de las mociones especiales.
Ciclo de composición del TKD
Taekwon – Do se compone de 5 fases - Movimientos fundamentales- Forma- Práctica con accesorios- Ejercicios de combate- Defensa personalEs imposible separar estas fases, ya que todas componen un ciclo, donde cada una de ellas es imprescindible para el desarrollo de la otra.Así, por ejemplo, los movimientos fundamentales se necesitan para el combate y las formas y coincidentemente, el combate y la forma son necesarios para perfeccionar los movimientos fundamentales.Es por ello, que en la ilustración no se pueden distinguir el principio y el fin del ciclo.El estudiante, deberá retomar cada uno de los movimientos fundamentales para perfeccionar sus técnicas avanzadas de combate y defensa personal.Los movimientos fundamentales practicados exhaustivamente, permiten desarrollar habilidad de manera que el alumno pueda enfrentar situaciones de combate real con confianza.Las formas lo colocan en una situación hipotética, donde debe poder defenderse, contraatacar y atacar frente a varios oponentes.Luego de la práctica de los movimientos fundamentales y las formas, se debe aplicar la pericia obtenida en el combate contra oponentes reales. Paralelamente, el alumno debe desarrollar su cuerpo, endurecer las herramientas de ataque y defensa, para obtener máximo poder y provocar daño. Es el momento de probar la coordinación, la velocidad, el equilibrio y la concentración contra ataques espontáneos, es decir: situaciones donde aplicar la defensa personal.Sin embargo, siempre ha de volverse a los movimientos básicos, aún cuando se haya desarrollado una alta capacitación en defensa personal.
Hwa – Rang – 29 movimientos, Es el nombre de un grupo de jóvenes que tiene su origen en la dinastía Silla, a principios del del siglo VII. Allí se originaron las raíces del taekwon do como su principios y su desarrollo como defensa. Los 29 movimientos se refieren a la 29º división de infantería donde el tkd se desarrolló y maduró.
Significado del color del cinturón: Rojo, Significa peligro, alertando al estudiante para que ejerza control y advierta al oponente que mantenga distancia.
Menciones los puntos de la teoría del poder:
Fuerza de reacción, concentración, equilibrio, control respiratorio, masa y velocidad
Posiciones:
Soojik Sogi (pos L vertical) 1 ancho de hombros entre los dedos del pie, los cuales tienen una inclinación de 15 hacia adentro sin flexión de rodillas.
Explicación de la teoría del poder:
Es la aplicación de las leyes físicas de Newton para lograr la mayor efectividad en los golpes del TKD
Fuerza de reacción: cada fuerza genera una fuerza igual y opuesta.
Concentración: es la aplicación de la contracción de todos los músculos en el momento adecuado para desplegar toda la energía en el golpe o la aplicación de toda la energía sobre el punto a golpear.
Equilibrio: mantener la postura del cuerpo estable y flexible tanto en ataque como en defensa. Distribuir el peso del cuerpo sobre la base de sustento, ya sea el centro del cuerpo o el pie en donde me esté apoyando.
Control Respiratorio: La respiración debe ser controlada, es decir que se debe detener la respiración al exhalar para concentrar gran tensión en el abdomen cuando se realiza un golpe o un bloque.
La Masa: Es la correcta aplicación del peso corporal al golpe, esta se realiza con un movimiento de cadera en el mismo sentido del ataque o del bloqueo o mediante la flexión de rodillas (mov ondulatorio)
Velocidad: la velocidad con que se mueva la masa en un factor muy importante para lograr la fuerza potencia
Mención de los secretos del TKD:
1- estudiar la teoria del poder a fondo
2- comprender el objetivo y el metodo de cada movimiento
3- realizar el movimiento de los ojos, los pies, las manos y la respiración coordinados en una unica acción.
4- Elegir las herramientas de ataque correctas para cada foco
5- Familiarizarse con el ángulo y distancia correcta en ataque o en defensa
6- Mantener los brazos y las piernas ligeramente flexionadas la realizar el mov.
7- Cada movimiento debe empezar con una acción hacia atrás, No detener el mov. Una vez que este haya comenzado
8- Crear un mov ondulante
9- Exhalar corta y bruscamente en el momento de cada golpe, salvo en el caso de las mociones especiales.
Ciclo de composición del TKD
Taekwon – Do se compone de 5 fases - Movimientos fundamentales- Forma- Práctica con accesorios- Ejercicios de combate- Defensa personalEs imposible separar estas fases, ya que todas componen un ciclo, donde cada una de ellas es imprescindible para el desarrollo de la otra.Así, por ejemplo, los movimientos fundamentales se necesitan para el combate y las formas y coincidentemente, el combate y la forma son necesarios para perfeccionar los movimientos fundamentales.Es por ello, que en la ilustración no se pueden distinguir el principio y el fin del ciclo.El estudiante, deberá retomar cada uno de los movimientos fundamentales para perfeccionar sus técnicas avanzadas de combate y defensa personal.Los movimientos fundamentales practicados exhaustivamente, permiten desarrollar habilidad de manera que el alumno pueda enfrentar situaciones de combate real con confianza.Las formas lo colocan en una situación hipotética, donde debe poder defenderse, contraatacar y atacar frente a varios oponentes.Luego de la práctica de los movimientos fundamentales y las formas, se debe aplicar la pericia obtenida en el combate contra oponentes reales. Paralelamente, el alumno debe desarrollar su cuerpo, endurecer las herramientas de ataque y defensa, para obtener máximo poder y provocar daño. Es el momento de probar la coordinación, la velocidad, el equilibrio y la concentración contra ataques espontáneos, es decir: situaciones donde aplicar la defensa personal.Sin embargo, siempre ha de volverse a los movimientos básicos, aún cuando se haya desarrollado una alta capacitación en defensa personal.
PUNTA ROJA 3º GUP
¿Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Toy-Gye – 37 movimientos, Es es nombre de pluma del célebre Erudita Yi-Hwang autoridad en el tema del confucionismo. Los 37 movimientos representan el lugar de su nacimiento sobre el paralelo 37º, el diagrama representa la palabra erudito.
Posiciones:
Kyocha Sogui (pos en x)Cruzar el pie por delante o atrás del otro, tocando el suelo de este con el metatarso.
El peso del cuerpo va sobre el pie apoyado. Cuando el peso está sobre el pie derecho, es posición x de derecha y viceversa.
Enumerar las mociones: moción normal, moción contínua, moción rápida, moción lenta, moción conectada, moción natural.
Enfrentamientos Preestablecidos:
Sambo matsogui: Es un sistema de lucha a tres pasos. Sirve para familiarizarse con los ataques y defensas de brazo a la zona alta y media y golpes de pierna a la zona baja. Se puede realizar en uno o dos sentidos. Quien ataca debe medir de forma correcta antes de hacerlo, llevar la pierna derecha atrás y preparase en un bloque najo con antebrazo
Ibo matsogui: Es un sistema de lucha a dos pasos para familiarizarse con el ataque combinado de manos y piernas, la posición preparatoria del atacante es en bloqueo en guardia. También puede realizarse en ambos sentidos.
Ilbo matsogui: Según el creador del Taekwon Do es el tipo de enfrenatmiento preestablecido más importante del TKD, es un sistema de lucha a un paso. La posición inicial es de pies paralelos y se puede utilizar cualquier herranmienta para el ataque inicial. Sólo se realiza hacia delante.
Toy-Gye – 37 movimientos, Es es nombre de pluma del célebre Erudita Yi-Hwang autoridad en el tema del confucionismo. Los 37 movimientos representan el lugar de su nacimiento sobre el paralelo 37º, el diagrama representa la palabra erudito.
Posiciones:
Kyocha Sogui (pos en x)Cruzar el pie por delante o atrás del otro, tocando el suelo de este con el metatarso.
El peso del cuerpo va sobre el pie apoyado. Cuando el peso está sobre el pie derecho, es posición x de derecha y viceversa.
Enumerar las mociones: moción normal, moción contínua, moción rápida, moción lenta, moción conectada, moción natural.
Enfrentamientos Preestablecidos:
Sambo matsogui: Es un sistema de lucha a tres pasos. Sirve para familiarizarse con los ataques y defensas de brazo a la zona alta y media y golpes de pierna a la zona baja. Se puede realizar en uno o dos sentidos. Quien ataca debe medir de forma correcta antes de hacerlo, llevar la pierna derecha atrás y preparase en un bloque najo con antebrazo
Ibo matsogui: Es un sistema de lucha a dos pasos para familiarizarse con el ataque combinado de manos y piernas, la posición preparatoria del atacante es en bloqueo en guardia. También puede realizarse en ambos sentidos.
Ilbo matsogui: Según el creador del Taekwon Do es el tipo de enfrenatmiento preestablecido más importante del TKD, es un sistema de lucha a un paso. La posición inicial es de pies paralelos y se puede utilizar cualquier herranmienta para el ataque inicial. Sólo se realiza hacia delante.
AZUL
¿Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Joong – Gun – 32 movimientos. Proviene del nombre del patriota Anh Joong Gun, quien asesinó a Hiro Bumi Ito, el primer gobernador general japones de Corea, conocido por ser el hombre que desempeñó el papel fundamental en la fusión Corea – Japón. Los 32 movimientos representan la edad cuando Ahn Joong Gun fue ejecutado en la cárcel.
Significado del color del cinturón AZUL
Significa el cielo, hacia el cual se dirige la planta que madura y se convierte en un árbol imponente, a medida que progresa el entrenamiento del TKD.
Historia de la AEIT
La AEIT se fundó el 15 de mayo de 1997 y su nombre se debió a las Jornadas de Estudio Integral de Taekwon – Do, en las cuales se dictaban temas como primeros auxilios, pedagogía, nutrición, etc, etc. Por eso el nombre integral.
¿Qué es la moción Lenta? ¿Conocés otras mociones?
La moción Lenta es la realización de una técnica en forma más pausada, es para demostras el dominio del propio cuerpo y generalmente tarda el tiempo de dos movimientos normales.
Posiciones:
Dwital Sogui: (pos L corta)
1 ancho de hombros entre los dedos de los pies
Flexionar la pierna delantera, apoyando sólo el metatarso
La mayor parte del peso del cuerpo hacia atrás (90%)
Nachuo Sogui: (pos caminando baja)
Similar a annun sogui pero un pie más larga. Facilita la extensión de la herramienta de ataque.
Joong – Gun – 32 movimientos. Proviene del nombre del patriota Anh Joong Gun, quien asesinó a Hiro Bumi Ito, el primer gobernador general japones de Corea, conocido por ser el hombre que desempeñó el papel fundamental en la fusión Corea – Japón. Los 32 movimientos representan la edad cuando Ahn Joong Gun fue ejecutado en la cárcel.
Significado del color del cinturón AZUL
Significa el cielo, hacia el cual se dirige la planta que madura y se convierte en un árbol imponente, a medida que progresa el entrenamiento del TKD.
Historia de la AEIT
La AEIT se fundó el 15 de mayo de 1997 y su nombre se debió a las Jornadas de Estudio Integral de Taekwon – Do, en las cuales se dictaban temas como primeros auxilios, pedagogía, nutrición, etc, etc. Por eso el nombre integral.
¿Qué es la moción Lenta? ¿Conocés otras mociones?
La moción Lenta es la realización de una técnica en forma más pausada, es para demostras el dominio del propio cuerpo y generalmente tarda el tiempo de dos movimientos normales.
Posiciones:
Dwital Sogui: (pos L corta)
1 ancho de hombros entre los dedos de los pies
Flexionar la pierna delantera, apoyando sólo el metatarso
La mayor parte del peso del cuerpo hacia atrás (90%)
Nachuo Sogui: (pos caminando baja)
Similar a annun sogui pero un pie más larga. Facilita la extensión de la herramienta de ataque.
PUNTA AZUL – 5ºGUP
¿Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Yul – Gok – 38 movimientos. Es el seudónimo del filósofo y erúdito de Corea, YIL fue llamado el Confucio de Corea. Los 38 movimientos de este tul se refieren al lugar de su nacimiento, en el paralelo 38 y el diagrama significa erudito.
¿Cuál es la fecha y el lugar de nacimiento del Gral. Choi Hong Hi?
9 de noviembre de 1918
¿Cuál es la fecha de la muerte de Choi?
15 de Junio de 2002
¿A qué país se muda la sede de la ITF cuándo el fundador se va de Corea?
Canadá
¿Qué es la “moción conectada”? ¿Qué otras mociones conocés?
Son dos movimientos unidos por una sola exhalación larga
Annun Sogui (pos. Jinete) 1 ½ de hombros entre los dedos gordos de los pies. Peso equitativo y dedos de los pies hacia delante y en línea paralela.
Guburyo Sogui (pos. En una pierna flexionada) Se usa para preparar una patada lateral y hacia atrás, también en defensa. Cuando el pie derecho se apoya es posición en una pierna derecha y viceversa
distintas alternativas de enfrentamientos preestablecidos.
Sambo matsogui: Es un sistema de lucha a tres pasos. Sirve para familiarizarse con los ataques y defensas de brazo a la zona alta y media y golpes de pierna a la zona baja. Se puede realizar en uno o dos sentidos. Quien ataca debe medir de forma correcta antes de hacerlo, llevar la pierna derecha atrás y preparase en un bloque najo con antebrazo
Ibo matsogui: Es un sistema de lucha a dos pasos para familiarizarse con el ataque combinado de manos y piernas, la posición preparatoria del atacante es en bloqueo en guardia. También puede realizarse en ambos sentidos.
Ilbo matsogui: Según el creador del Taekwon Do es el tipo de enfrenatmiento preestablecido más importante del TKD, es un sistema de lucha a un paso. La posición inicial es de pies paralelos y se puede utilizar cualquier herranmienta para el ataque inicial. Sólo se realiza hacia adelante.
Especificaciones importantes para realizar enfrentamiento preestablecido correctamente
Intentar practicar con un compañero de similar altura, mirarse a los ojos en todo momento. Mantener la distancia y el ángulo correctos para realizar el ataque inicial. Si la técnica se realiza hacia la zona alta debemos medir con el pie derecho hasta el talón del compañero enfrentado. Si el golpe se realiza a zona media debemos medir con nuestra punta del pie a la mitad del canto externo del pie de mi compañero y si el golpe es bajo debemos medir con nuestra punta del pie hasta la punta del pie del compañero.
Aplicar los movimientos de las formas, ya sea herramientas de ataque y bloqueo, mociones, posiciones de piernas, foco y ángulo de las técnicas. El contraataque debe demostrar la efectividad de las técnicas.
Yul – Gok – 38 movimientos. Es el seudónimo del filósofo y erúdito de Corea, YIL fue llamado el Confucio de Corea. Los 38 movimientos de este tul se refieren al lugar de su nacimiento, en el paralelo 38 y el diagrama significa erudito.
¿Cuál es la fecha y el lugar de nacimiento del Gral. Choi Hong Hi?
9 de noviembre de 1918
¿Cuál es la fecha de la muerte de Choi?
15 de Junio de 2002
¿A qué país se muda la sede de la ITF cuándo el fundador se va de Corea?
Canadá
¿Qué es la “moción conectada”? ¿Qué otras mociones conocés?
Son dos movimientos unidos por una sola exhalación larga
Annun Sogui (pos. Jinete) 1 ½ de hombros entre los dedos gordos de los pies. Peso equitativo y dedos de los pies hacia delante y en línea paralela.
Guburyo Sogui (pos. En una pierna flexionada) Se usa para preparar una patada lateral y hacia atrás, también en defensa. Cuando el pie derecho se apoya es posición en una pierna derecha y viceversa
distintas alternativas de enfrentamientos preestablecidos.
Sambo matsogui: Es un sistema de lucha a tres pasos. Sirve para familiarizarse con los ataques y defensas de brazo a la zona alta y media y golpes de pierna a la zona baja. Se puede realizar en uno o dos sentidos. Quien ataca debe medir de forma correcta antes de hacerlo, llevar la pierna derecha atrás y preparase en un bloque najo con antebrazo
Ibo matsogui: Es un sistema de lucha a dos pasos para familiarizarse con el ataque combinado de manos y piernas, la posición preparatoria del atacante es en bloqueo en guardia. También puede realizarse en ambos sentidos.
Ilbo matsogui: Según el creador del Taekwon Do es el tipo de enfrenatmiento preestablecido más importante del TKD, es un sistema de lucha a un paso. La posición inicial es de pies paralelos y se puede utilizar cualquier herranmienta para el ataque inicial. Sólo se realiza hacia adelante.
Especificaciones importantes para realizar enfrentamiento preestablecido correctamente
Intentar practicar con un compañero de similar altura, mirarse a los ojos en todo momento. Mantener la distancia y el ángulo correctos para realizar el ataque inicial. Si la técnica se realiza hacia la zona alta debemos medir con el pie derecho hasta el talón del compañero enfrentado. Si el golpe se realiza a zona media debemos medir con nuestra punta del pie a la mitad del canto externo del pie de mi compañero y si el golpe es bajo debemos medir con nuestra punta del pie hasta la punta del pie del compañero.
Aplicar los movimientos de las formas, ya sea herramientas de ataque y bloqueo, mociones, posiciones de piernas, foco y ángulo de las técnicas. El contraataque debe demostrar la efectividad de las técnicas.
VERDE
¿Qué representa el nombre del Tul y cuántos movimientos tiene?
Won – Hyo – 28 movimientos, Era el monje célebre que introdujo el budismo en la dinastía Silla, en el año 686 A.C.
Significado del color del cinturón Verde: Significa el crecimiento de la planta, así como la destreza del TKD comienza a desarrollarse.
Enumere (infantiles) y explique (adultos) los principios del TKD:
Cortesía: ser respetuoso en nuestra vida cotidiana y en el ámbito de práctica. Ser amable y cordial.
Integridad: poder distinguir lo correcto de lo incorrecto, ser el mismo dentro y fuera del dojang.
Perseverancia: hacer todo el esfuerzo necesario para lograr un ideal, entrenar con mucho esmero y nunca darse por vencido
Autocontrol: Manejar la agresividad tanto en el entrenamiento como en la vida cotidiana
Espíritu indomable: No dejar que nadie doblegue nuestros ideales, no dejarse llevar por las cosas fáciles y a mano.
Patada Lateral: Es una de las técnicas más eficaces para golpear a un oponente situado al costado. La técnica se realiza con el talón y en las formas de gups se realiza a la zona media y en forma simultanea se aplica un puño
Posiciones: (sogui)
Niunja Sogui (pos. L)Distancia de 1 ½ ancho de hombros entre el canto externo del pie de atrás y los dedos del pie de adelante. Los dos pies inclinados 15º hacia adentro. Cadera alineada con la articulación interior de la rodilla. El Peso del cuerpo se reparte en un 70% atrás y un 30% en la pierna de adelante.
Gojun Sogui (L con peso repartido) Distancia de 1 ½ ancho de hombros entre los dedos gordos de ambos pien. Los dos pies inclinados 15º hacia adentro. El peso del cuerpo se reparte en un 50% y un 50% entre ambas piernas.
Won – Hyo – 28 movimientos, Era el monje célebre que introdujo el budismo en la dinastía Silla, en el año 686 A.C.
Significado del color del cinturón Verde: Significa el crecimiento de la planta, así como la destreza del TKD comienza a desarrollarse.
Enumere (infantiles) y explique (adultos) los principios del TKD:
Cortesía: ser respetuoso en nuestra vida cotidiana y en el ámbito de práctica. Ser amable y cordial.
Integridad: poder distinguir lo correcto de lo incorrecto, ser el mismo dentro y fuera del dojang.
Perseverancia: hacer todo el esfuerzo necesario para lograr un ideal, entrenar con mucho esmero y nunca darse por vencido
Autocontrol: Manejar la agresividad tanto en el entrenamiento como en la vida cotidiana
Espíritu indomable: No dejar que nadie doblegue nuestros ideales, no dejarse llevar por las cosas fáciles y a mano.
Patada Lateral: Es una de las técnicas más eficaces para golpear a un oponente situado al costado. La técnica se realiza con el talón y en las formas de gups se realiza a la zona media y en forma simultanea se aplica un puño
Posiciones: (sogui)
Niunja Sogui (pos. L)Distancia de 1 ½ ancho de hombros entre el canto externo del pie de atrás y los dedos del pie de adelante. Los dos pies inclinados 15º hacia adentro. Cadera alineada con la articulación interior de la rodilla. El Peso del cuerpo se reparte en un 70% atrás y un 30% en la pierna de adelante.
Gojun Sogui (L con peso repartido) Distancia de 1 ½ ancho de hombros entre los dedos gordos de ambos pien. Los dos pies inclinados 15º hacia adentro. El peso del cuerpo se reparte en un 50% y un 50% entre ambas piernas.
PUNTA VERDE 7ºGUP
¿Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Do – San 24 movimientos. Es el seudónimo del patriota Ahn Chan-Jo, quién dedicó toda su vida a la educación y a la independencia de Corea. Los 24 movimientos representan un día como si fuese toda su vida
¿Quién fue el fundador del Taekwon – Do?
El general Choi Hong Hi
¿Cuál es la fecha de la fundación del Taekwon – Do?
11 de abril de 1955
¿Cuándo se creo la ITF?
El 22 de marzo de 1966.
Patada frontal: Está técnica para atacar a un oponente situado en frente. Se realiza con metatarso o con empeine. En las formas de gups se realiza con metatarso a la zona media o baja.
¿Qué es la moción rápida? Son dos movimientos con una inspiración y dos exhalaciones rápidas, al tiempo de un movimiento real.
Explicar la posición caminando y sus distancias. (Gunnun Sogui)
Ancho:1 ancho de hombros
Largo: 11/2 ancho de hombros entre los dedos gordos.
Pie retrasado: 25º hacia fuera.
Do – San 24 movimientos. Es el seudónimo del patriota Ahn Chan-Jo, quién dedicó toda su vida a la educación y a la independencia de Corea. Los 24 movimientos representan un día como si fuese toda su vida
¿Quién fue el fundador del Taekwon – Do?
El general Choi Hong Hi
¿Cuál es la fecha de la fundación del Taekwon – Do?
11 de abril de 1955
¿Cuándo se creo la ITF?
El 22 de marzo de 1966.
Patada frontal: Está técnica para atacar a un oponente situado en frente. Se realiza con metatarso o con empeine. En las formas de gups se realiza con metatarso a la zona media o baja.
¿Qué es la moción rápida? Son dos movimientos con una inspiración y dos exhalaciones rápidas, al tiempo de un movimiento real.
Explicar la posición caminando y sus distancias. (Gunnun Sogui)
Ancho:1 ancho de hombros
Largo: 11/2 ancho de hombros entre los dedos gordos.
Pie retrasado: 25º hacia fuera.
miércoles, 25 de febrero de 2009
AMARILLO 8º GUP
¿Qué representa el nombre del tul y cuantos movimientos tiene?
Dan – Gun – 21 movimientos. Es el nombre del santo fundador de Corea en el año 2333 A.C.
Significado del color del cinturón.
Amarillo: Significa la tierra de la cual brota una planta y toma raíz, como el conocimiento del Taekwon – Do es asimiliado por el estudiante
Significado del Escudo de AEIT
Las letras en coreano significan Taekwon – Do, la cruz roja en el centro del escudo son en agradecimiento a la entidad, CRUZ ROJA, quienes participaron desinteresadamente en la primera jormada de Estudio Integral de Taekwon – Do.
¿Qué es la moción Continua? ¿En qué movimientos de Dan – Gun aparece?
Son dos movimientos con dos exhalaciones que quedan unidas en forma constante sin ningún corte entra ambas. Movimientos 13 y 14 de Dan Gun.
Dan – Gun – 21 movimientos. Es el nombre del santo fundador de Corea en el año 2333 A.C.
Significado del color del cinturón.
Amarillo: Significa la tierra de la cual brota una planta y toma raíz, como el conocimiento del Taekwon – Do es asimiliado por el estudiante
Significado del Escudo de AEIT
Las letras en coreano significan Taekwon – Do, la cruz roja en el centro del escudo son en agradecimiento a la entidad, CRUZ ROJA, quienes participaron desinteresadamente en la primera jormada de Estudio Integral de Taekwon – Do.
¿Qué es la moción Continua? ¿En qué movimientos de Dan – Gun aparece?
Son dos movimientos con dos exhalaciones que quedan unidas en forma constante sin ningún corte entra ambas. Movimientos 13 y 14 de Dan Gun.
PUNTA AMARILLO 9ºGUP
Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Chon Hi – 19 movimientos. Significa literalmente Cielo y Tierra.
¿Qué es el Taekwon do?
Es una forma de lucha sin armas utilizando el cuerpo de forma científica para la autodefensa
Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Chon Hi – 19 movimientos. Significa literalmente Cielo y Tierra. Se interpreta, en Oriente como la creación del mundo o el comienzo de la historia, es de decir, corresponde al tul inicial realizado por el practicante.
Chon Hi – 19 movimientos. Significa literalmente Cielo y Tierra.
¿Qué es el Taekwon do?
Es una forma de lucha sin armas utilizando el cuerpo de forma científica para la autodefensa
Qué representa el nombre del tul y cuántos movimientos tiene?
Chon Hi – 19 movimientos. Significa literalmente Cielo y Tierra. Se interpreta, en Oriente como la creación del mundo o el comienzo de la historia, es de decir, corresponde al tul inicial realizado por el practicante.
Blanco (10º Gup)
Qué significa la palabra Taekwon-Do?
Tae: acción de saltar o volar, golpear, o destrozar con el pie
Kwon: acción con el puño
Do: Via, camino o arte
A qué Asociación pertenece y quien la preside?
Asociación de Escuelas Integrales de Taekwon Do (A.E.I.T) y el Sabonim Cristian Desiderio, VI DAN
Quién es su profesor y que graduación tiene?
Que Representan las formas? Una lucha imaginaria contra varios adversarios.
Explicación del Do (percepción personal)
Significado del color del cinturón blanco: Significa la inocencia debido a que el cinturón blanco no tiene conocimientos propios en el arte
Qué representan las formas? Los movimientos fundamentales del TKD
Tae: acción de saltar o volar, golpear, o destrozar con el pie
Kwon: acción con el puño
Do: Via, camino o arte
A qué Asociación pertenece y quien la preside?
Asociación de Escuelas Integrales de Taekwon Do (A.E.I.T) y el Sabonim Cristian Desiderio, VI DAN
Quién es su profesor y que graduación tiene?
Que Representan las formas? Una lucha imaginaria contra varios adversarios.
Explicación del Do (percepción personal)
Significado del color del cinturón blanco: Significa la inocencia debido a que el cinturón blanco no tiene conocimientos propios en el arte
Qué representan las formas? Los movimientos fundamentales del TKD
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